Blog

Na blogu prezentujemy treści przygotowane przez dietetyka na podstawie jego wiedzy, doświadczenia oraz poglądów. Nie stanowią one poradnictwa indywidualnego.

Planowanie posiłków – 7 cudownych zasad

Sprawdź te 7 cudownych zasad planowania posiłków, wydawaj mniej pieniędzy na zakupy i gotuj raz na kilka dni.

Jak zorganizować się w kuchni z dzieckiem?

Na zdjęciu mój najmłodszy synek – Kacperek. Kacperek chce być kucharzem, choć niedawno miał marzenie zostać kurarzem (dla niewtajemniczonych „hodowcą kur”), producentem masła, a potem kierowcą furgonetki z lodami! Już dziś razem planujemy, robimy zakupy i gotujemy. Na tym zdjęciu Kacper przygotowuje sałatkę owocową swojego pomysłu.

Dlaczego marnujemy żywność

Rocznie do kosza wyrzucamy w naszych domach 2 miliony ton żywności, przy założeniu, że 1 kilogram kosztuje 1 złoty (co jest bardzo zaniżoną wartością), co roku wyrzucamy 2 miliardy złotych do kosza! Poznaj sposób, jak tego uniknąć.

Jak planować, żeby nie marnować

Naucz się tak planować posiłki i zakupy w taki sposób, aby nie marnować żywności, pieniędzy oraz swojej ciężkiej pracy.

NASI PARTNERZY


DOTACJE NA INNOWACJE. INWESTUJEMY W WASZĄ PRZYSZŁOŚĆ

Informujemy, iż SITER sp. z o.o. pozyskała dofinansowanie z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Programu Operacyjnego Innowacyjna Gospodarka, działanie 8.1 na realizację projektu "Stworzenia oraz udostępnienie innowacyjnego społecznościowego serwisu kulinarnego z funkcją automatycznego generowania list zakupowych i raportów gotowań".

Copyright © Siter sp. z o.o.