Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
5 (2 głosów)

  • Kaloryczność porcji: 186 kcal
  • Cena porcji: 2.13 zł
  • Czas wykonania: 30 minut
  • Liczba porcji: 4
  • Trudność przygotowania przepisu: Łatwa
  • Autor:

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

Kasza przygotowana w taki sposób działa osuszająco, dlatego z przepisem polubią się osoby cierpiące na katar. Z przepisu skorzystają nawet dzieci często chorujące na różnego rodzaju przeziębienia, infekcje oraz te całkiem zdrowe, bowiem kasza wspomaga także ich wzrost. Danie będzie odpowiednie dla kobiet ciężarnych oraz mam karmiących piersią.


Przygotowanie:

Kaszę jaglaną upraż na suchej patelni, a następnie przelej wrzątkiem na sitku.
Kaszę ugotuj do miękkości.
Następnie kaszę odcedź.
Wszystkie składniki zmiksuj na gładką masę.
Składniki (4 porcje)

kasza jaglana - 0.50 szklanka (90 g)

pomidory suszone w oliwie - 10.00 szt. (200 g)

czosnek - 1.00 ząbek (5 g)

sól - 4.00 szczypta (2 g)

pieprz czarny - 4.00 szczypta (2 g)


Musisz się zalogować/zarejestrować, aby dodawać komentarze do przepisów!

Kliknij TUTAJ, aby się zalogować lub zarejestrować!

Zgłoś przepis do opublikowania




×

Czy na pewno chcesz usunąć ten przepis?

×

NASI PARTNERZY


DOTACJE NA INNOWACJE. INWESTUJEMY W WASZĄ PRZYSZŁOŚĆ

Informujemy, iż SITER sp. z o.o. pozyskała dofinansowanie z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Programu Operacyjnego Innowacyjna Gospodarka, działanie 8.1 na realizację projektu "Stworzenia oraz udostępnienie innowacyjnego społecznościowego serwisu kulinarnego z funkcją automatycznego generowania list zakupowych i raportów gotowań".

Copyright © Siter sp. z o.o.