Dieta wegetariańska – zestaw 1 – dzień 7 PREMIUM

Warto nauczyć się spożywania słodyczy w ograniczonych ilościach na przykład 2 – 3 razy w tygodniu. Słodkie przekąski najlepiej zjeść, jako dodatek do posiłku, na przykład do drugiego śniadania lub obiadu. Dobrym wyborem są 2 – 4 kosteczki czekolady. Raz na dwa tygodnie można pozwolić sobie na większy deser na przykład kawałek ciasta (można zamienić na jakiś fast food, pizzę czy makaron).


Aby czytać i edytować przepisy PREMIUM musisz być zalogowana/y i posiadać abonament.

Zgłoś przepis do opublikowania




×

Czy na pewno chcesz usunąć ten przepis?

×

NASI PARTNERZY


DOTACJE NA INNOWACJE. INWESTUJEMY W WASZĄ PRZYSZŁOŚĆ

Informujemy, iż SITER sp. z o.o. pozyskała dofinansowanie z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Programu Operacyjnego Innowacyjna Gospodarka, działanie 8.1 na realizację projektu "Stworzenia oraz udostępnienie innowacyjnego społecznościowego serwisu kulinarnego z funkcją automatycznego generowania list zakupowych i raportów gotowań".

Copyright © Siter sp. z o.o.