Blog

Na blogu prezentujemy treści przygotowane przez dietetyka na podstawie jego wiedzy, doświadczenia oraz poglądów. Nie stanowią one poradnictwa indywidualnego.

Egzema – jak zawalczyć o piękną skórę?

Egzema – definiowana, jako powierzchowny stan zapalny skóry wywołany rozmaitymi czynnikami zewnątrz- czy wewnątrzpochodnymi. Za winowajcę egzemy przyjmuje się alergię pokarmową, lecz istnieją także przypadki egzemy spowodowane grzybami, mikrobami czy łojotokiem. Jakie są jej objawy? Jak ją leczyć? Jak się odżywiać mając egzemę? O tym wszystkim traktuje ten artykuł.

Pielęgnacja włosów w zależności od typu

Czy słyszałaś kiedyś o porowatości włosów? Czy wiesz może czy Twoje włosy są wysokoporowate, niskoporowate, czy może średnioporowate? Nie? A czy wiesz, że porowatość jest istotnym kryterium, dzięki któremu możesz opisać i sklasyfikować swoje włosy? Jeśli wszystkie te pojęcia są dla Ciebie obce, nic straconego! Dzisiaj podpowiem Ci czym jest porowatość, jak określić jaki masz typ włosów, a także jaka pielęgnacja włosów będzie odpowiednia dla Twojej porowatości.

Zaskórniki – 10 faktów, o których nie wiedziałaś

Czopy rogowo – łojowe zatykające ujścia gruczołów łojowych. Brzmi groźnie, prawda? A to tylko książkowa nazwa bohaterów (lub właściwie czarnych postaci) dzisiejszego artykułu – zaskórników. Dowiedz się czym są, jakie są ich rodzaje oraz co zrobić, aby przez zaskórniki nie chować się, jak Pani ze zdjęcia.

Piersi – dowiedz się, jak je pielęgnować

Dzisiejszy wpis poświęcony będzie tematyce piersi. Niestety, tysiące kobiet narzeka na swoje piersi. Jedne cierpią sądząc, że piersi są zbyt małe. Kolejne denerwują się, że ich piersi są za duże, a kupno ładnego bikini jest nie lada wyzwaniem. A przecież, niezależnie od rozmiaru, każdy zadbany, wypielęgnowany, jędrny biust będzie prezentował się świetnie. Dowiedz się, jak pielęgnować piersi w domu i gabinecie kosmetycznym, jakie ćwiczenia warto wykonywać, aby zadbać o biust oraz poznaj wiele innych tajników pięknych piersi.

Cera atroficzna, cera zniszczona – jak z nią wygrać?

Atrofia, czyli zanik skóry może powstawać na skutek chorób skóry, bądź spontanicznie. Zdarzają się przypadki osób, które rodzą się z zanikiem skóry, a także takie, które nabyły atrofię. W tym rodzaju cery, skóra staje się coraz cieńsza, mniej elastyczna, z widocznymi, głębokimi zmarszczkami oraz zwyrodnieniem tkanki łącznej. Osoby z cerą atroficzną borykają się z bardzo delikatną, wrażliwą, zniszczoną oraz szybko starzejącą się skórą. Czy atrofia to także Twój problem? Przeczytaj artykuł i dowiedz się tego!

Zęby – jak je pielęgnować oraz co spożywać, aby cieszyć się pięknym uśmiechem

Zęby to jedna z naszych wizytówek. I choć znam osoby wstydzące się swojego uzębienia do tego stopnia, iż nauczyły się mówić niemalże nie pokazując nawet skrawka zębów, zdecydowanie łatwiej żyje się, gdy uzębienie nie pozostawia tak wiele do życzenia. Z tego względu, dzisiaj napiszę trochę o pielęgnacji zębów, diecie przeciwpróchniczej, podpowiem co robić, gdy boli ząb oraz poruszę jeszcze kilka innych dosyć istotnych tematów związanych z zębami.

Rozstępy, czyli kompendium wiedzy o uszkodzeniach sieci skóry

Rozstępami nazywa się mechaniczne uszkodzenia sieci kolagenowo – elastynowej skóry. Powstają zwykle pod wpływem nadmiernego rozciągnięcia skóry, a więc najczęściej cierpią na nie kobiety w czasie ciąży, zwłaszcza w okolicach skóry brzucha i piersi, młodzież i dzieci w okresie wzrostu, osoby otyłe czy też kulturyści. W zależności od umiejscowienia zmian na skórze, rozstępy mogą układać się wobec siebie promieniście, bądź też równolegle. Ciekawa dalszych informacji? Zatem ten wpis będzie dla Ciebie wprost idealny.

Wirus Herpes simplex, czyli opryszczka pospolita. Jak ją pokonać?

Osoby cierpiące na opryszczkę opisują ją zwykle, jako drobne, bolesne pęcherzyki. Opryszczka wargowa, bo o niej mowa, spowodowana jest wirusem Herpes simplex. Jak sobie z nią radzić? Jaką pielęgnację stosować oraz jak się przed nią chronić? O tym wszystkim właśnie, wspominam poniżej.

Afty – jak właściwie sobie z nimi radzić?

Dziąsła, język i wewnętrzna strona policzków. To trzy najczęstsze obszary, w których pojawiają się afty. Skąd się bierze ta niezbyt miła przypadłość? Jak sobie z nią radzić? Jakie produkty mogą wspomóc walkę z aftami? Na te i inne pytania, odpowiedzi zdradzam w poniższym wpisie.

Łupież – co robić, aby mieć go z głowy?

Łupież zwykle dotyczy owłosionej skóry głowy. Dużo rzadziej łupież znaleźć można na skórze gładkiej. Mogą cierpieć na niego zarówno dzieci, jak i dorośli. Tak kobiety, jak i mężczyźni. Jak sobie z nim poradzić? Z jaką inną chorobą łatwo go pomylić? Co jeść, aby strzec się łupieżu? O tym naskrobałam poniższy wpis.

Żylaki, czyli jak dbać o „żylaste” nogi?

Z żylakami nie ma żartów, gdyż są problemem nie tyle kosmetycznym, co wręcz medycznym. Mogą skutkować tępym bólem, swędzeniem, pieczeniem, mrowieniem, bolesnością, kurczami nóg, prowadzić do owrzodzenia dolnych części ciała czy obrzęku. Dowiedz się, jak z nimi walczyć i raz na zawsze pozbądź się żylaków!

Pocenie – cała prawda o pocie

Pocenie się to zjawisko w 100% naturalne. Mnóstwo rozsianych po całej skórze gruczołów „w pocie czoła” pracuje, aby wyprodukować wydzielinę, której głównym zadaniem jest ochrona ciała przed przegrzaniem. Sprawdź, czym jest nadpotliwość, jakie rodzaje potu są charakterystyczne dla człowieka, dlaczego pot nieładnie pachnie oraz dlaczego kosmetyki naturalne lepiej radzą sobie z potem, a niżeli te sklepowe.

NASI PARTNERZY


DOTACJE NA INNOWACJE. INWESTUJEMY W WASZĄ PRZYSZŁOŚĆ

Informujemy, iż SITER sp. z o.o. pozyskała dofinansowanie z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Programu Operacyjnego Innowacyjna Gospodarka, działanie 8.1 na realizację projektu "Stworzenia oraz udostępnienie innowacyjnego społecznościowego serwisu kulinarnego z funkcją automatycznego generowania list zakupowych i raportów gotowań".

Copyright © Siter sp. z o.o.